運動能力大幅にアップ!

3月に入って、3か月に1度の運動能力測定をしています。

今回は、今までに比べて、かなり記録がアップしています。

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今日のごはん 1月6日

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2017年 あけましておめでとうございます☀

 

新年 あけましておめでとうございます。

 

サクラの営業は本日からです。

 

暮れ(12月28日)に

 

盆栽の梅の花が一輪だけ咲いていました。

 

今日(1月4日)ほとんど満開です。

 

皆びっくり!

 

何だかほっこりする出来事でした。

 

 

 

 

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配膳を利用者さんが!

 

かっぽう着をつけた利用者さん。

 

サクラ・イタヤドでは、出来る方に

配膳をしていただいています。

 

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数えるのは人に限る!

 

機能訓練の器具を使った運動は12あります。

その中に登山に見立てた踏み台昇降があります。 

両足が昇って降りて1回に数えます。つまり、4歩で1回と数えます。

10回、20回の人もいれば50回100回の人もいます。

それを累計して、高取山、再度山、六甲山・・・

日本の山の最後はもちろん富士山です。

 

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